成瀬整骨院ブログ

アイシング・氷嚢(ひょうのう)の使い方

2010年8月11日 17:50



骨格矯正治療家 横浜市金沢区 成瀬整骨院の臨床ファイル-氷嚢1

氷嚢を用意してください。



骨格矯正治療家 横浜市金沢区 成瀬整骨院の臨床ファイル-氷嚢2
氷を入れます。短時間使用の場合は氷5~6個

で大丈夫です。氷の角がとがったり、霜がたくさん

ついていたら、水で少し洗ってください



骨格矯正治療家 横浜市金沢区 成瀬整骨院の臨床ファイル-氷嚢3
水道の水をほんの少しいれます



骨格矯正治療家 横浜市金沢区 成瀬整骨院の臨床ファイル-氷嚢4
フタを閉めて完了。


痛みのある場所、熱を持っている場所に当てます。





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