横浜市金沢区の整体治療なら成瀬整骨院

2011年5月18日 10:38

こんにちは、横浜市金沢区・成瀬整骨院の成瀬豪です。

今回はよく質問がある、「ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝ」についてです。

私は薬剤師ではないので、効能などはよくわかりませんが、以下に専門家の著書から引用します。

「骨博士が教える老いない体のつくり方」鄭　雄一　WAC社より　引用

軟骨に関しては、軟骨の成分の一部であるｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝやｸﾞﾙｺｻﾐﾝなどが有名です。軟骨が変性したから、軟骨の成分をのむ、というのは直感的にはいかにも効きそうですが、はてなと思うことがあります。これらの物質のうちｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝは分子量が大きいので、飲んだり食べたりしても、そのまま吸収されません。吸収されなければ血中には入らず、軟骨に到達することもできません。そのような物質を口から摂取して、どうして軟骨に特に効くのかよくわかりません。　　　引用終了

必要以上に「栄養」をとることは、お勧めできません。

「食べたり飲んだりして治す」というよりも、休息をとったほうが回復力が高まるのはみなわかっているはずです。

どうしても楽なほうを選択してしまいますね。

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